Pure Yoga Living - Hold napló
Hold napló - könyv
Ennek a könyvnek a megszületéséhez hosszú évek önismereti, majd újabb hosszú évek nőket támogató tevékenységem vezetett el. Egy célja van: a nőtársaim támogatása a nőiség felé vezető úton.
Manapság nem tudunk időt tölteni magunkkal, mert a kívülről jövő információk folyamatos feldolgozása teljesen leköt. Ezzel szemben a belülről jövő hangnak – az intuíciódnak- szinte alig adsz figyelmet. Elveszíted magaddal a kapcsolatot, felbomlik a természetes egyensúly a kint és a bent között. Itt az ideje, hogy elindulj befelé. Teremtsd meg az én-idődet, mert így végre eljutsz a legfontosabb hallgatósághoz: ÖNMAGADHOZ. Ebben segítelek a könyvemmel. Megmutatom, hogy a rendszeres cikluskövetés visszavezet a belső egyensúlyhoz, így a tested, elméd és lelked is békét találhat.
Egy könyv a női ciklikusságról élethosszon át. Támogat abban, hogy megismerd, újra emlékezz a Hold áramlására, s azt meg tudd figyelni a saját ciklusodban. Ezért fókuszban a női ciklus követése van, a Hold meghatározó ritmusa szerint. A nő minden életszakaszában a Holdhoz kapcsolódik, így a másodvirágzás (menopauza) idején is hasznos lehet.
A könyv két részből áll: egy rövid elméleti és spirituális utazás a női létbe, igyekezve minél több nézőpont szerint bemutatni azt, és egy naplózási, praktikus részből, mely segít elindulni az úton. Tehát az elméleti témák integrálás a mindennapokba is támogatva van, hogy visszatalálhass a Benned élő isteni nő minőségedbe, mert minden nő Istennő.
Neked szól, ha:
- szeretnéd optimális energiakihasználással élni a ciklusod
- szeretnéd megérteni saját belső működéseid a ciklusodnak megfelelően
- szeretnéd saját nőiséged újra felfedezni
- szeretnéd nőiségen esett sebeid gyógyítani
- szeretnéd önMAGad isteni nő minőségét megélni
- szeretnél egy holisztikus megközelítésben rálátni női mivoltodra
A könyv 116 oldal színes, puha borítós, gyönyörű grafikákkal.
Milyen előnyei vannak a női cikluskövetésnek?
Összhangba kerül a méh és az elme
Fontos a mai világban az intuícióhoz való kapcsolatunk megerősítése. A saját ritmusunk, amely nem különbözik a természetétől, elvezet ide.
Megtalálod a belső tanácsadód: a méhed
Semmi más nem kell, csak saját magadra hangolódni, és figyelni azt, ki vagy te valójában, s mi az, ami táplál.
Én-időt teremtesz magadnak
A ciklustudat segít megérteni, mikor minek van ideje. Lényegében optimalizáljuk az erőforrásaink, az energiánk.
Csökken a stressz szinted
Amint megérted, miért működsz egy bizonyos módon, már tudod tudod kezelni. Ehhez a megoldás belül van, a méhed kincsestárában.
Tippeket kapsz az elinduláshoz
A könyv gyakorlati része a Hold ritmusa szerint ajánl önismereti gyakorlatokat, amelyek a naplód alapja lehet.
Extra eredmények
Ahogy elkezdesz tudomást venni magadról, a nőről, úgy sok esetben a fennálló egyensúlytalanságok is oldódhatnak. A kulcs nálad van. Használd.
Hogyan használd?
A praktikum a cél. Egy rövid elméleti részben megalapozom az okokat, hogy miért is érdemes ezt a metódust alkalmazni, amit holdnaplózásnak nevezünk. Majd a gyakorlati tippek által vezetlek, kinyitok egy ajtót, amin beléphetsz, ha készen állsz találkozni a benned élő isteni nővel.
